Category

Sport Coaching

NELLA MENTE DI UN CAMPIONE: schemi e strategie mentali per vincere nello sport e nella vita.

Le sfide sportive possono essere un grande insegnamento per comprendere come affrontare al meglio le difficoltà della vita. La mente e le emozioni giocano un importante ruolo e quando gestite correttamente ci permettono di entrare in contatto con il nostro reale potenziale.
Read More

CHI NON SOGNA, PERDE!

[su_spacer] [su_spacer] [su_spacer] In questi giorni uno dei più grandi giocatori di Basket di tutti i tempi, ha dato l’annuncio dell’addio al basket giocato. Lui è Kobe Bryant. Uno di quei giocatori incredibili. Uno di quei giocatori che, come mi disse Danilo Gallinari qualche anno fa, aveva la capacità di decidere se farne “solo” 30...
Read More

SPORT: professionista o no. Questione di come lo fai.

[su_spacer size=”50″] Fabrizio, amico e mental coach di Very Personal Consulting, mi ha chiesto se volevo scrivere un articolo prendendo spunto dalla parte finale di un post che ho pubblicato la settimana scorsa su Facebook. È un post in cui saluto il club di volley austriaco del UVC Graz che, in queste due ultime stagioni,...
Read More

ITALIA Vs BELGIO – EURO2016: 3 principi per ottenere il massimo dal tuo team

  Gli europei di calcio 2016 sono iniziati. La nostra nazionale ha già disputato la sua prima partita del girone, contro la più quotata nazionale del Belgio. Contro ogni pronostico, Italia batte Belgio per due reti a zero. Prestazione che ha convinto gli addetti ai lavori e non. L’Italia porta a casa i 3 punti...
Read More

Strategie mentali alla TOP GUN

Parliamo di sport coaching e di come un atleta può allenare la mente. Partiamo dal presupposto che non in tutti gli sport funzionano le stesse strategie mentali. In alcuni sport è importante la capacità di – in certi momenti – “viaggiare” con la mente. In pratica intendo quella capacità di portare la mente altrove per...
Read More

Peak Performance: La storia di Goran

Questo non è un articolo. Questa è una storia realmente accaduta. Parliamo tanto di resilienza, di risalire in sella dopo che hai preso un calcio nel sedere e sei caduto, del “non abbattersi mai”, dell’andare avanti, del mantenere il focus, del gestire il proprio stato d’animo e del non lasciarsi andare. Quando noi di Very Personal Consulting siamo...
Read More

Domande da olimpiade di Rio (sotto l’ombrellone)

[su_spacer size=”40″] Non sono certo un tipo che sta sulle sue. È quindi matematico che ovunque vada faccia conoscenza con qualcuno. Pochi giorni fa, al mare sotto l’ombrellone, inizio a chiacchierare con un signore. Lui mi dice cosa fa nella vita, io gli dico cosa faccio nella vita. Gli racconto di Very Personal Consulting e...
Read More